粗鹽熱敷的方法粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病，所以各位又這類疾病的媽媽可以嘗試使用該方法。具體步驟如下：

　　選擇合適粗鹽：用3～5公斤大粒粗鹽（不是做飯的細精鹽），是用大青鹽（海鹽），或者巖鹽、湖鹽也可。

　　將鹽炒熱：把散鹽放在鍋里炒熱，裝進一個大布袋中。此袋左右寬30多厘米，上下寬20多厘米，用粗棉布做（勿用化纖織品），縫死三面，一面不縫，好裝鹽，不縫的一面留長一點，好反折防鹽散出。

　　鹽剛出鍋時很燙，可在袋下墊上毛巾，不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西，以防散熱太快。

　　將鹽袋平放在下腹部。每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次，堅持幾個月。如果能另炒一袋鹽，同時放在骶部（腰下方），效果更好。

　　粗鹽熱敷的注意事項用粗鹽熱敷，是治療婦科病的綠色療法,，不過在使用過程中有幾處需要注意：

　　月經期也可以采用粗鹽熱敷，對痛經有一定的幫助。不過如果月經量過多，還是暫停使用。

　　粗鹽熱敷只能緩解盆腔炎、輸卵管粘連、痛經、宮寒等婦科疾病的癥狀，并不能徹底根治，所以粗鹽熱敷的同時，需要進行輔助療效，也要配合藥物治療，才能起到更好的作用。

　　但是如果打算懷孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果繼續用熱敷會造成受精卵畸形，所以熱敷是在月經期到排卵期前的這段日子。