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阿膠固元膏

1，將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。

2，鍋內加黃酒加熱 黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。

3，將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘，把阿膠充分的煮進紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。

4，把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。

5，把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器里壓實。

6，自然晾干后(大約10小時完全干透)，即可切片食用。

小貼士

制作固元膏的時候要特別注意的是，所有的器具、原料上都不可以沾水，沾水容易變質，也容易導致熬出來的膠結不成塊。

食用方法

1、體質虛弱者可以一日兩次，一次一片;

2、小孩(建議三歲以上)臨睡前吃小半片

3、睡眠不好的人晚上泡腳后吃一片，有利于睡眠;

4、日常保養者每天早上服用一片。